Do vody s odvahou

Dnes zahájili žáci 2. a 3. třídy výuku plavání na kolínském plaveckém stadionu. Na první lekci panovala dobrá nálada a nadšení z nových zážitků ve vodě. Děti byly rozděleny do družstev podle své výkonnosti a plaveckých dovedností, aby výuka probíhala co nejefektivněji a s ohledem na individuální potřeby každého žáka. Na začátku hodiny se všichni seznámili s pravidly bezpečnosti při výuce plavání a s organizací lekcí.

Součástí první lekce byly také pohybové a seznamovací hry ve vodě, které dětem pomohly překonat počáteční obavy a zvyknout si na vodní prostředí. Postupně jsme zahájili výuku základních plaveckých dovedností (splývání, správné dýchání, kopání nohou s využitím plaveckých desek a základy plaveckých způsobů znak a prsa). Někteří žáci si vyzkoušeli také první tempové úseky kraulu.